Burn-out (auch Burnout-Syndrom)

Unter Burn-out wird ein Zustand emotionaler Erschöpfung und damit verbundener reduzierter Leistungsfähigkeit verstanden.

Ambulante, wohnortnahe Einzelmaßnahmen
Berücksichtigung individueller Bedürfnisse
Begleitung durch erfahrene Neuropsychologen
Bei Depressionen, Angststörungen, Burn-Out und psychosomatische Erkrankungen
Langjährige Erfahrung in der beruflichen Integration

Was ist ein Burnout-Syndrom?

Als Folge langfristiger beruflicher Überforderung kommt es oft zu einem Gefühl des „Ausgebrannt-Seins“ mit verschiedenen körperlichen und psychischen Beschwerden wie Angst und depressive Stimmungen, chronische Müdigkeit und Schlafstörungen, Herz- und Kreislaufbeschwerden, Appetitverlust, Kopf- und Rückenschmerzen, Nervosität und Gereiztheit.

Die Ursachen eines Burn-out-Syndroms sind vielfältig. Neben einer chronischen beruflichen Überlastung finden sich hochmotivierte, perfektionistische, engagierte Persönlichkeitszüge mit oft hohem Verantwortungsbewusstsein und sehr häufig zusätzliche private Probleme.

Die chronische Überlastung entsteht in aller Regel durch Diskrepanzen zwischen der individuellen Leistungsfähigkeit und den gestellten Arbeitsanforderungen, wenig Unterstützung im direkten Arbeitsumfeld, unverhältnismäßig lange Arbeitszeiten und wenig Anerkennung für die erbrachten Leistungen.

Ihr Kontakt zu uns

Möchten Sie mit uns in Kontakt treten, schreiben Sie uns gerne eine E-Mail. Wir melden uns schnellstmöglich bei Ihnen, um Ihr Anliegen zu beantworten.

Telefonische Erreichbarkeit

Möchten Sie sich direkt mit uns in Verbindung setzen, können Sie dies gerne unter der Telefonnummer 0151 420 970 46 (Zentrale Hamburg) tun.
Öffnungszeiten vor Ort sind montags bis freitags von 07:30 bis 16:30 Uhr.

Alternativ können Sie uns über unsere kostenlose Hotline unter 0800 0333 300 40 erreichen.
Die telefonische Erreichbarkeit:
Montag – Freitag: 07:00 bis 22:00 Uhr
Samstag – Sonntag: 08:00 bis 18:00 Uhr